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早餐

一人份地道燕麦粥

用植物奶认真熬煮的燕麦粥,撒上草莓,淋上枫糖浆。八分钟的搅拌,每一分钟都值得。

准备2分钟 烹煮8分钟 份量1人份

早餐10分钟一锅出

背后的故事

燕麦粥正是植物奶悄悄大放异彩的地方:燕麦奶让口感加倍绵密,豆奶则增添饱满感。五分钟的搅拌,就是全部秘诀。

一人份地道燕麦粥 植物制成

做法

  1. 混合

    将燕麦、植物奶和盐放入小锅,用中火加热。

  2. 用心搅拌

    小火慢煮6–8分钟,勤加搅拌。淀粉会慢慢释放——这正是绵密口感的来源。

  3. 调稀

    上桌前拌入一点冷的植物奶——这是让口感恰到好处的大厨小技巧。

  4. 装饰

    盛入碗中,铺满水果,淋上枫糖浆。趁热吃。

小贴士 ♡

  • 一小撮盐能让燕麦的香气更突出。
  • 剩下的燕麦粥煎一煎,就是绝妙的燕麦煎饼。
  • 微波版本:加热2分半钟,中途搅拌一次。

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