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🌾 谷物奶

福尼奥小米奶

福尼奥(Fonio)可能是非洲最古老的栽培谷物,在西非萨赫勒地区已有超过5000年的种植历史。这种细小、易熟的谷物即使在贫瘠、几乎缺水的土壤中也能茁壮生长,因此如今被厨师和食品科学家视为最适应炎热世纪的作物之一——在马里,它被称为“宇宙的种子”。作为一种植物奶,福尼奥仍处于前沿探索阶段:在家中打碎过滤后,就能得到一款口感温和、带着淡淡坚果香的饮品,搭配椰枣或香草会格外香甜。目前还没有商业品牌将其装进纸盒出售,但随着这种谷物在西方超市逐渐占得一席之地,这一天应该不会太远。眼下,它更适合那些拥有搅拌机、又愿意尝鲜的人。

新兴品类——商业品牌尚不多见

福尼奥小米奶——它所源自的植物,生长中

先看看这种植物。

起源

西非萨赫勒地区,种植历史超过5000年

口感

温和带有柔和坚果香,回味干净中性

最适合

自制植物奶、奶昔,以及加入椰枣调味的饮品

资料来源与引用

  1. Fonio (Acha), in Lost Crops of Africa: Volume I: Grains — National Academies Press, 1996
  2. International Year of Millets 2023 — Food and Agriculture Organization of the United Nations (FAO), 2023
  3. Yolélé | The Vibrant Flavors of West Africa — Yolélé Foods, n.d.